浏览：0 次 作者： 宏韵中医 时间： 2025-04-27 11:17:43
焦虑症是现代社会常见的心理健康问题，许多人在寻求治疗的过程中，都关心一个问题：焦虑症能否彻底治好？梁幼雅主任认为，通过中医的疗法和自我调养，焦虑症是可以得到有效控制的。
在中医理论中，焦虑症属于“郁证”范畴，多因情志内伤、饮食不节、劳累过度等因素导致气血失调、脏腑功能失常。梁幼雅主任指出，中医治疗焦虑症注重整体调治，通过以下几种方法来缓解症状：
首先，中药治疗。中药具有调和气血、疏肝解郁、养心安神的作用，可以根据患者的体质和病情，开具个性化的药方。其次，针灸疗法。通过刺激特定的穴位，调整脏腑功能，缓解焦虑情绪。此外，推拿按摩、拔罐等外治法也有助于舒缓肌肉紧张和情志压力。
梁幼雅主任强调，除了治疗，自我调养同样重要。患者应该保持良好的作息规律，避免过度劳累，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，适量运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解焦虑情绪。
总之，焦虑症并非不可治愈。通过中医的全方位治疗和自我调养，梁幼雅主任相信，患者完全可以恢复正常的生活和工作状态。
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