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徐志坚医生建议:失眠困扰持续多久应考虑药物治疗

浏览:0    作者: 宏韵中医    时间: 2025-10-21 14:24:33

  失眠是许多人都会遇到的问题,它不仅影响日常生活的质量,还可能对健康造成长期影响。作为中医领域的专家,徐志坚医生指出,当失眠困扰持续一段时间后,可能需要考虑药物治疗。

  一般来说,轻度失眠,如偶尔的难以入睡或短暂的中断睡眠,可能不需要立即用药。但以下情况可以考虑药物治疗:

  1. 失眠持续超过两周:如果失眠症状持续两周以上,且对生活质量有显著影响,建议咨询医生,评估是否需要药物治疗。

  2. 影响日间功能:失眠严重到影响日间的学习、工作或社交活动,应考虑药物治疗。

  3. 自我调理无效:尝试过非药物治疗方法(如改善睡眠环境、调整作息时间、放松训练等)后,失眠症状仍未改善,可以咨询医生,探讨药物治疗的可能性。

  徐志坚医生强调,药物治疗应在医生指导下进行,避免自行用药,以免产生依赖或其他副作用。